マルチシード(チアシード・フラックスシード・ポピーシード)のサワードウ
たっぷりつぶつぶシード類を練り込んだ香ばしくて栄養たっぷりなサワードウ。 今回はスペルト粉を30%混ぜたのと、シード類を … 続きを読む マルチシード(チアシード・フラックスシード・ポピーシード)のサワードウ
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